Existessenz
Existessenz is de samentrekking van de woorden existentie en essentie. Existentie betekent naast bestaan óók en vooral: open staan (ek-sistentie). Door het bestaan te leven vanuit onze essentie wordt het mogelijk onszelf in volle omvang te leren kennen; wordt het mogelijk openheid in eigenlijke zin te leven.

Uitgangspunt
Existessenz gaat uit van de intuïtie dat de mens een dynamisch, levend punt is waarin hemel en aarde elkaar op een unieke manier ontmoeten. Het vormt de uitdaging voor ieder mens om in dit middelpunt een krachtig en vruchtbaar evenwicht te vinden. Het aangaan van deze uitdaging behelst het ontwikkelen van een aardse, lichamelijke spiritualiteit. Dan ontdek je dat je vrijer kunt worden van de alledaagse kaders en stemmingen van waaruit je leefde. Dat de hele schepping zich opent in jouw zijn op de manier waarop jij open bent.

De weg naar binnen
Door je te laten oefenen met diverse ervaringsgerichte werkvormen helpt Existessenz je om meer in te dalen in je systeem. Je wordt meer doorlaatbaar voor jezelf en komt meer in je gevoel. Het wordt helderder welke rol je denken speelt en hoe gedachtenpatronen je beperken. Je wordt je meer bewust van je lichamelijke zijn. Door een stap verder te zetten kun je inkeren in ‘je’ zijn voorbij de persoonlijkheid en opent zich de stilte en vreugde van … liefde zelf.

Het cyclische leven
De mens is verweven met de dynamiek van het (organische) leven. Honger noopt je te zorgen voor je lichamelijke bestaan. Zolang je leeft ben je opgenomen in cyclische processen. Na honger volgen verzadiging, uitscheiding en leegte. Ontwaken, handelen, verwerken, slapen. Ochtend, middag, avond, nacht. Plannen, uitvoeren, evalueren, loslaten. Geboorte, volwassenheid, ouderdom, dood (niet belichaamde ziel). Lente, zomer, herfst, winter. In de levenscyclus komen de krachten en kwaliteiten van de vier windrichtingen – oosten, zuiden, westen en noorden – tot uitdrukking. Ieder aspect van de aardse levenscyclus zal zijn plek moeten krijgen als je compleet hier en nu aanwezig wilt zijn.

Spirituele volwassenheid
Wanneer je jezelf, geïnspireerd door de dynamiek van de vier windrichtingen, ontdekt als het balanspunt van hemel en aarde, wordt de voltrekking van je leven een vrije creatieve beweging. Zowel in actie als in rust blijf je verbonden met de aardse realiteit én de openheid van ‘je’ wezen. Dit betekent niet dat je geen weerstanden meer ontmoet, geen pijn meer ervaart of altijd wijs, begripvol en aardig zult zijn. Je bent echter in staat door je hindernissen heen te bewegen zonder dat je erin ten onder gaat.